Alla inlägg den 18 november 2010

Av Marlie - 18 november 2010 17:13

Jag vet egentligen inte om jag vill skriva det här inlägget.. Jag tampas helst med det i tysthet, men då är det också lättare att fuska och dölja misstagen.


Jag har bestämt mig för att vara öppen med att kilona ska bort!


Jag & min karl har testat flera olika varianter, bland annat LCHF som gav resultat men vi hittade inga som helst rutiner och svor varje dag över allt vad mat hette. Nu testar vi något helt annat, det är tillåtet att äta allt men inom sin ram av kcal. Då vi båda två ska gå ner så ligger vi under ett vanligt intag och sedan kryddar vi det med motion. Det bästa av allt, jag behöver bara knappa in allt som äts så räknar programet ut det åt mig.


Vi lagar mycket mat efter nya recept och det är underskattat!


Den här gången vägrar jag falla. Jag ska inte, jag tänker inte. Många väntar på att under ska ske men jag tänker skapa mig mitt egna under nu.



ANNONS

Om mig och bloggen

Tidigare år

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6 7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2010 >>>

Nyaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Läsvärda bloggar

Hur många läser bloggen?

Följ bloggen

Följ den nakna sanningen om mitt liv med Blogkeen
Följ den nakna sanningen om mitt liv med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se